あなたには、
力があります。
これから何かを身につけなければ、
生まれない力ではありません。
誰かに認めてもらうことで、
初めて持つことのできる力でもありません。
すでに、あなたの中にあるものです。
けれど、自分の中にある力だからこそ、
自分一人では気づきにくいことがあります。
あまりにも自然に、
いつも自分と一緒にあるためです。
自分の力を見つける手がかりの一つは、
人との関係です。
誰かに答えを決めてもらうのではありません。
人と話し、感じたことを伝え合い、
相手の言葉や空気に触れる。
そのとき、
「そうなんだ♪」
「そうだったのね」
という発見が生まれることがあります。
人を通して見つけるのは、
その人の答えではありません。
その人との関係によって見えてきた、
あなた自身の力です。
悲しみや大きな困難を経験しなければ、
自分の力に気づけないわけではありません。
不快なことを抱え、
悩み続けなければ成長できないわけでもありません。
今の空気を感じる。
脳を整え、
人や自然との関係に心を開いてみる。
それだけで、ふとした瞬間に、
「そうだ💡」
という発想がやってくることがあります。
その小さな気づきを実行してみることで、
自分の世界は少しずつ広がっていきます。
ここでいう「広がる」とは、
何かを新しく獲得して、
自分を大きくしていくことではありません。
これまで自分だと思っていた範囲が、
少しずつ広がっていくこと。
自分の中にある力を、
自分の力として感じられる範囲が広がること。
人や自然、世界との関係の中で、
自分が存在できる場所が広がることです。
SATORU Balanceでは、
自分の中にある力を見つけ、
現実の中で使えるように整えていきます。
それは、何かを得ていくための指針ではありません。
「もっとできるようにならなければ」と、
自分を追い立てるためのものでもありません。
楽しいから素晴らしい、
ということだけでもありません。
楽しさの中に隠れていた不安を、
取り除いていくこととも違います。
そこにあるのは、
これまでとは異なる世界に
自分の身を置くような感覚です。
自分を縛っていた見方から開放され、
事実を事実として認められるようになる。
「本当は、すでにここにある」
「私は、すでにこの力を持っている」
そのことを、無理に信じ込むのではなく、
自分の感覚として受け取っていく。
それが、SATORU Balanceの考える
「広がる」ということです。
心の問題として考え続けるだけではなく、
脳の働きにも目を向ける。
知らないうちに摩耗した神経を整え、
自分のものではない問題を外していく。
自然や人との関係から受け取ったものを、
自分の知恵として使える状態をつくっていきます。
その順序は、
人には、力があります。
けれど、その力を
一人だけで見つけなければならないわけではありません。
人との関係を通して。
自然との関係を通して。
自分一人では見えないものを映してくれる
第三者の力を借りながら。
あなたの中に、
すでにある力を見つけていくのです。
それに気づき、
「そうだったのね」
と認める。
その瞬間、
あなたの世界は、これまでの範囲から
静かに広がり始めます。
何か別の人になるのではありません。
何かを足して、
新しい自分をつくるのでもありません。
これまで見えなかった自分を、
事実として受け入れる。
そのことで、
自分の存在できる世界が広がっていくのです。
そして、その力を
自分の人生の中で使っていく。
それが、SATORU Balanceです。
あなたの中には、
どのような力があるのでしょう。
一人では見えなかったあなたに、
会いにいきませんか。
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